2025年
人の話を受け止めすぎて疲れていませんか?4つの聞き方のスタイルを知って心を守る方法
2025年4月9日
人の話、特にネガティブな話を聞くとき、 知らず知らずのうちに疲れてしまうことはありませんか? それは、相手の言葉を 「どのスタイルで受け取るか」 を意識していないからかもしれません。 今回は、話の聞き方を 「受ける」 「 […]
憧れの正体を知ったら、自分らしく輝けた話
2025年4月3日
私はずっと、リーダーとはこういうものだと思っていました。 ・決断が早い ・行動力がある ・正義感が強いちょっと早口で、断言口調で話す 周りから頼られる存在 そんなリーダー像に憧れていました。 でも、ある時タイプ分けのテス […]
小さな好きやこれがいいを積み重ねていくと自信になるわけ
2025年3月26日
世の中には自己肯定感のあげかた、自己重要感のもちかた、幸福度、など幸せになるための情報があふれていますよね。 どれも正解でどれも不正解。そう、ひとそれぞれ幸せの形が違います。 月100万欲しい人と月10万欲しい人ではきっ […]
自分の好きなもの、ちゃんと選べていますか?
2025年3月21日
「好きなことを仕事にしよう」「好きなことをして生きよう」という考えが、世の中のスタンダードになりつつありますよね。でも、その一方で「自分の好きがわからない」という声もよく耳にします。実際、生きていると誰しも「自分は何が好 […]
自信てどこからやってくるんだろう
2025年3月18日
SNSの世界をみると自信満々、あのひとはあんなに自信持ってるのに私は・・・ と思うことはありませんか?私はありました。 自分なんて・・・どこかにそれが付きまとってました。 あの人は目的をもっていていいなとか、私はどこに向 […]





