2025年

2025年3月21日

「好きなことを仕事にしよう」「好きなことをして生きよう」という考えが、世の中のスタンダードになりつつありますよね。でも、その一方で「自分の好きがわからない」という声もよく耳にします。実際、生きていると誰しも「自分は何が好 […]

2025年3月18日

SNSの世界をみると自信満々、あのひとはあんなに自信持ってるのに私は・・・と思うことはありませんか？私はありました。自分なんて・・・どこかにそれが付きまとってました。あの人は目的をもっていていいなとか、私はどこに向 […]

2025年3月14日

今は自信があるように見える私でも、自分に自信が持てなかった時期がありました。何をやっても「これでいいのかな？」と迷ってばかりで、どこか不安を抱えながら過ごしていました。そう、自分に自信がなくて、前に進むのが怖かったん […]

2025年2月28日

自分の感情を持て余すことってありませんか？特にマイナスとされる怒りの感情。例えば子育てをしてると、感情の扱い方に困ることってありませんか？？または、仕事で部下を育てていたりする人も中にはどう、伝えたらいい […]

2025年2月23日

こんにちは、この季節特有の寒暖差にやられていませんか？人間は寒暖差だけでなく、周りの人の機嫌やちょっとした変化に敏感に影響を受けやすいんですよね。ほんのちょっとのことだけど、すごく影響が出てしまうことも多かっ […]