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「Q☆ベース」への想い

2021年に発足した探Qクラブ。
どんな自分であっても否定されない、安心できる場所を用意したいそんな願いからスタートしました。

2024年からは、学校が苦手なお子さんがありのままで安心して過ごせる、家庭でもない、学校でもない第3の居場所作りをついに始動!

その名も「Q☆ベース」

  • 幸せの土台を築く場所
  • 「やってみたい!」の開始点
  • みんなの基地

☆には「一人一人が輝くお星さま」そんな想いを込めています。

「自分は自分でいいんだ!」
「自分にはこんな素敵なところがあるんだ!」
と子どもたち一人一人が思えますように。

自己肯定感を育んでいけるようサポートし、自分(おとな)を含め、子どもたちを愛で包んでいく場所。
そんな場所にしていこうと決めました。

学校が苦手、行けない日々…

不登校の子の為の
こどもの居場所やフリースクールなど
学ぶ場所の選択肢がまだまだ少ないのが現状。

ですが、その選択に至るまでには
こどものケアも大事ですが
まず保護者の方の気持ちを整えることが
大事だと実感しています。

こどもが学校に行かなくなる(行けなくなる)というのは、
親にとってはとても不安なこと。

不安と言っても一言では表せない
複雑な思い…

それを話せる親のための場所も必要だと思っています。

海外ではカウンセリング・コーチング、
つまり「人に話す・相談する」というのは当たりまえ
ですが、日本ではまだ浸透していません。

どんな些細なことでも【話す=放す】【言える=癒える】場所がQ☆ベースです。

Q☆ベースで何ができるの?

【おとな(保護者)】

  • 情報交換
  • 気持ちを吐き出す
  • コミュニケーションを学ぶ
  • 心理学を学ぶ

【こども】

  • おしゃべり
  • 遊ぶ
  • やってみたいことする
  • スタッフに相談

など
好きなことをしてOK
「何もしない」もOK!

毎月保護者の方向けに、コミュニケーションや心理学のお話会も開催します。
ご相談などお子さんの前ではお話しにくいことは別室もご用意いたしますので安心してくださいね。

  • 学校をお休みがちで心配
  • 不登校になり、相談する場所がほしい(どう向き合えばいいか・・・など)
  • 子どもが外に出るきっかけを作りたい
  • 子どもの学校以外の居場所を探している

など、困り事がありましたら保護者の方のみ・親子参加・お子さんのみ、利用しやすい形でお越しください^^

Q☆ベースのスタッフは、探Qクラブの子どもマルシェ運営者であり、子育て経験のある母親です。

Qベーススタッフの写真

元小学校教員で心理学講師、18歳と高1の男女双子3人子育て中の母(子どもたちの行き渋り、不登校を経験)

海外4か国(サウジアラビア・南アフリカ・中国・ドイツ)という幅広い視野で子育てを経験した、大学1年生と中1男子、2人の子育て中の母

私たちが、保護者の方のお話もお子さんのお話もお聞きしていきますね。

お子さんや保護者の方が
ホッとできて、少しでも笑顔になって
お帰りいただけるような時間にできましたら嬉しいです。

写真は別企画、子どもマルシェの様子です。安心安全の場なので初めてのお子さんもリラックスして過ごしています。

開催内容

7/6(月)はこちら

場所:まぐトラベル&カフェ
時間:10:00~12:00

★ おとな向けお話会
テーマ「子どもとずっと一緒でしんどい… 〜親の心を守るエネルギー管理術〜」

子どものことが心配で、気づけばいつも子ども優先。

子どもが家にいる時間が長いと、
常に様子が気になったり、
イライラしてはいけないと思ったり、
自分のことは後回しになってしまうこともあります。

でも、本当は親にもエネルギーが必要です。

親が疲れ切ってしまうと、
子どもを見守る余裕も、
落ち着いて関わる余裕もなくなってしまいます。

今回のお話会では、

  • イライラやモヤモヤとの付き合い方
  • 自分の時間を確保する工夫
  • 罪悪感なく「自分を優先する」考え方

についてお話しします。

子どものために頑張るお母さんが、
少し肩の力を抜いて、
自分自身も大切にできるヒントを
持ち帰れる時間にしますね^^

※オンラインでの参加もできます。
読書や漫画を読んだり、お仕事をされても結構です。


★ こども向けアクティビティ
「かき氷をつくって食べよう」

シロップやジュースを商店街に買いに行くこともできます。
※やらなくても大丈夫です。
その他、ボードゲームなども用意しています。
何もせず、ただ来てくれるだけでもオッケーです!

7/13(月)はこちら

場所:まぐトラベル&カフェ
時間:10:00~12:00

★ おとな向けアクティビティ
自分の感情の奥にある「大切にしたい願い(ニーズ)」を言語化・視覚化しよう

カードを使って大人が自分と向き合う時間。
キャリアコンサルタントと一緒に、
ニーズカードやビジョンカードを使って、
ゆったり自分と向き合う時間を持ちませんか。

自分が求めていること、不安なことをひもといて、自分に必要なことは何か見つめてみましょう。

※読書や漫画を読んだり、お仕事をされても結構です。


★ こども向けアクティビティ
ボードゲームで遊ぼう!「ジャストワン」

人とかぶらないヒントを出して、
みんなで協力して答えを伝えよう!

※やらなくても大丈夫です。

7/25(土)はこちら

場所:国際交流センター 第3会議室
時間:9:30~11:30
参加費:1000円
対象:小学1年生以上
定員:先着5名程度

こちらの日程は参加費が必要になります。
また、開催時間・場所ともに通常と異なりますので、お気をつけください。

ミニ探究:謎の物体「ウーブレック」 
ドロドロになったり、カチコチになったり、不思議な感触を体験しよう。

イベントにご参加くださる方へ

おとな向けお話会について

会場へ来られない方は、オンライン参加も可能です。

※写真は任意ですので、ご安心ください。

上段の二人がQ☆ベースのスタッフです。

こども向けアクティビティについて

※アクティビティについては、やらなくても大丈夫です。
その他、ボードゲームなども用意しています。何もせず、ただ来てくれるだけでもオッケーです!

ボードゲームには

  • 論理的思考・戦略性
  • 協力・交渉・相手の気持ちを推測する力
  • 忍耐力
  • 親子の絆づくり・世代を超えた交流

など様々な教育的効果が
得られます。

一緒に遊んで学んで、楽しい時間を過ごしましょう☆ 

日時

2026年

  • 7/6(月) 10:00~12:00
  • 7/13(月) 10:00~12:00
  • 7/25(土) 9:30~11:30

対象

登校渋り、不登校に悩む保護者の方だけでもご参加いただけますし、親子のご参加もOK!
慣れてくれば、子どもだけの参加も^^

参加費

無料
7/6(月)、7/13(月)

参加費:1,000円
7/25(土)
※こちらの日程は参加費が必要になりますので、お気をつけください。

※備考
食物アレルギーがある方は事前にご相談ください。

ご予約

場所

まぐトラベル&カフェ
〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月3丁目11−31 リファレンス元住吉 201
(元住吉駅徒歩6分)

川崎市 国際交流センター
〒211-0033 神奈川県川崎市中原区木月祗園町2-2
(元住吉駅徒歩約10分〜12分)

来られない方:オンラインも可(おとな向けお話会のみ)

いただいたことのあるご質問

たまに行き渋る程度なのですが、参加してもいいですか?

はたらくらす
スタッフ

もちろんです。完全に登校していないお子さん限定ではないので、安心してご参加ください。少しでもお困りなことがあれば、ためこまず、お話しにいらしてくださいね。

お話を聞いてみたいのですが、都合が合いません。アーカイブで見ることはできますか?

はたらくらす
スタッフ

ご参加の方の個人的なお話などが出る場合がございますので、アーカイブでのご参加はお断りさせていただいています。 ご了承いただければ幸いです。

ご参加いただいた方のお声

ご了承を得て掲載しています。

心に響くお話をありがとうございました。

初めての子(娘・現在中1)が小さい頃から非常に手がかかり、私自身も子育てに関することをたくさん学んできました。家が安心安全な基地であること、全受容することも学んではきました。
ですが、最近は、そのことをすっかり忘れてしまっていました。

今、娘が中学校生活に不適応を起こし気味です。
家は安心基地になるどころか、私が娘を責め、追い立てていました。娘の主体性を無視して、自分の思い通りに動かそうとしていました。
そして、娘が思い通りに動かないことに腹を立てていました。

ですが、お話を聞いて、安全基地や全受容など大切なことを思い出しました。
今のタイミングで気付かせていただけてありがたかったです。

スタッフ真衣さんのお子さんの不登校から現在に至るまでの過程を伺って、進路先も色んな選択があることを知れました。視野が広がりました。

子どもは成長過程で、今はまだ完璧でなくていい、というお言葉にも、自分が今現在の娘に完璧を求めていたことに気付かされました。

自分に優しくしながら、娘への向き合い方を意識していきます。
素晴らしいお話をありがとうございました。

我が家の娘・小3は、不登校ではありませんが、時折、行き渋りがやってきます。
保育園、幼稚園、小学校でも毎年、理由はそれぞれ違います。

今回のQベースでは、スタッフのまいさんが経験した、お子さんの不登校の話、そこからアドラー心理学を学んだ話、お家を安心基地にするという話を聞きました。

”おれ死ねばいい”と、自己肯定感が下がったお子さんと向き合ったまいさんの話を聞きながら、数年前、私は娘を愛せない・・・辛いどん底時代がありました。そこから私も学びを続けて今がある・・ことを涙ながらに思い出していました。

学校行けない子に、”家の中を居心地悪くする”→外に追いやるはよくないという話を聞いて、保育園の行き渋り時代に、家の中を居心地悪くするといいよというママ友の話を聞いたのを思い出しました。ママ友の話はただの口コミで、学びに裏付けされたものではないよね・・と改めて思いました。

まいさんの話は、”お家を安心基地にする”というもの。
子どもは、外で頑張っている、進級して新しいクラス、先生も少しぴりついているかもしれない、新しい環境で無自覚で頑張っている・・・

たしかに、娘も自分なりに頑張っている!と話してくれたことを思い出しました。
無自覚で、他の子と比較して、勝手な基準を作って、これくらい頑張れるでしょ!と思っているのは親である私でした。

最初に小学校の行き渋りがおきたとき、このまま学校に行かなくなったらどうしよう・・・という不安に襲われました。が、そんなことはなく。
学校に行かず、家でだらだら過ごしたら、勉強についていけなくなるのではないか・・・・という不安も、私だけが持っているものでした。

娘は自分の好きなものがきちんとあって、学校に行けば授業の理解はきちんと出来ている・・・。
2年生の時の行き渋りにもきちんと理由があって、話をできた・・・。
だから、娘を信じることが大切なんだと改めて気づかされました。

そして、親の気持ちの持ち方の話になったとき、”自分に寄り添うことが大切”と言われて、まず、頑張ってる自分自身を認めてあげたいなと思いました。
自分が整っていないと、子どもを受け止めることができない、
毎日頑張ってる自分、どんな自分でも自分をまずは受け止めてあげることをしたいなと思いました。

たまに来る行き渋りは、きちんと娘と話して解決できているし、スクールカウンセラーさんに相談するほどではない・・・だけど、子どもと向き合っていると、私はどっと疲れてしまう。

Qベースは、そんな自分の気持ちと思考をゆるめることの出来る場でした。

まいさん、ゆかさん、ありがとうございました。


東急子ども応援プログラム

※本企画は、東急子ども応援プログラムの助成を受けて実施しています。


イベント紹介動画ができました!

東急子ども応援プログラムの助成を受けて実施している

  • 子どもマルシェ
  • Q☆ベース
  • ごちゃまぜパーティー

の紹介動画ができました!

楽しそうに過ごす子どもたちの様子や開催している想いをお届けしています。

ぜひご覧ください♪