テレビやSNSからの情報。
誰かとの比較、
嫉妬から作られた
憧れのライフスタイルで
自分を縛り付けていませんか？
それは本当に欲しいものですか？
まず、
立ち止まって深呼吸し、
本当に欲しいものを
まっすぐ見ましょう。
「あったらいいな」
とか
「あの人が持っているアレもほしいな」
という類のものは
気に留めないことが大切です。
そして、
自分の言動の中で
これを続けていったら
本当に欲しいものに辿り着く
という言動に注目します。
必ずあります！
その言動こそが
小さな小さな成功体験であり、
称賛するところです。
徐々に自信を持てるようになりますよ。
自分軸の確立講座
「Wish Compass」では、
自分の本当に欲しいものが
見つかります。
そして、
たとえ失敗しても
自信を失わないようになります。
