ライフバランスという言葉を聞いたことありますか？？
人生を歩んでいくときに必要となる、羅針盤のようなものです。
自分が何を大切にして、どう進みたいのか？これは千差万別ですよね。
10人いたら10通りの考え方がある。
家庭を大事にしたい人もいるし、
仕事のやりがいを一番な人いる、
環境一つとっても会社勤務が合う人と、
個人起業する方があっている人もいます。
ここに挙げた以外でも多様な人生の送り方があるでしょう。
ここで面白い話があります。
90歳を超えて元気で豊かに過ごしている人数百名に
長生きと成功の秘訣についてインタビューした調査があります。
次にあげる4つの領域全てにおいてうまくいっているということでした。
①身の回りの環境
②経済、仕事
③健康
④人間関係
どれがかけても、どれか一つだけ満たされていても、うまくいかない。
人生とは複合的にできていることが成功の秘訣なんだなと感じますよね。
①身の回りの環境
まず大事な自分を置く場所の環境は大事にしたいですよね。
身を置く場所を整理整頓して、
エネルギーロスを防ぐことで、
使いたいことにエネルギーを使うことができます。
人は目で見ることでごちゃっとしてることでストレスを感じやすくなり、
やる気がなくなったりするので、大事になってきます。
とはいえ片付けが苦手な人でも大丈夫
自分のストレスを減らし自分の心地よさを追求しましょう。
②経済、仕事
生活するにはお金は大事、
生活基盤のために安心して暮らすためにここを整えておくことが大切です。
経済や仕事に対する不安がない状態を作っていくことは
自分の安心にもつながりますね。
今すぐできなくてもここからまた作っていけるようにがんばりましょう。
③健康
お金があっても元気な体がなかったら、
幸せから遠ざかりますよね。
お金と同じくらい大事なのは健康。
体は何よりも資本。ここが健康でないと仕事もできません。
心身ともに健やかでいることが大事になってきます。
ここで自分自身をより深く理解することで、可能になるでしょう。
④人間関係
人間の悩みの一番は人間関係といわれるくらい、大事なところですね。
コントロールするのが難しい分野でもあります。
自分の大事にしたい価値観を知りつつ
相手の価値観を認めつつ、
合わない人とは距離をおきつつ、
自分の心地よい距離感を大事にしたいですね。
これらを落とし込みながらビジネスも学べる講座はここだけ！
Wish Compass8月開講予定です！！
Wish Compass詳細は下のリンクから
公式LINEで先行情報をお伝えしていきますので
ご登録してお待ちください。
